طرز تهیه دمنوش دارچین

طرز تهیه دمنوش دارچین

طرز تهیه دمنوش دارچین

طرز تهیه دمنوش دارچین

قندخون تأثیر مستقیمی روی وزن ما دارد و میزان گرسنگی‌مان را تحت تأثیر قرار می‌دهد .

قندخون یکی از فاکتورهای تعیین‌کننده‌ی انرژی بدن است .

هرقدر انرژی شما بیشتر باشد، تمایل بیشتری به ورزش کردن خواهید داشت .

هرقدر قندخون‌تان متعادل‌تر باشد ، کمتر دچار اشتهای کاذب می‌شوید و بدن شما روند مناسب‌تری برای استفاده از چربی‌های ذخیره‌شده را در پیش خواهد گرفت .

اگرچه بحث‌های زیادی درباره‌ی تاثییر دارچین بر قندخون وجود دارد ، اما مطالعات زیادی نشان می‌دهند که دارچین می‌تواند میزان سطح قندخون را مدیریت کند .

پس ضرری ندارد اگر یک دمنوش تندوتیز دارچین را امتحان کنیم .

 

طرز تهیه دمنوش دارچین
طرز تهیه دمنوش دارچین

مواد لازم برای تهیه‌ی این دمنوش لاغری

  • ۱ قاشق چای‌خوری پودر دارچین ،
  • یک تکه چوب دارچین ،
  • و ۱ لیوان آب

طرز تهیه

پودر دارچین و چوب آن را در یک لیوان بریزید ، آب را بجوشانید و داخل لیوان روی دارچین‌ها بریزید .

بهتر است از یک لیوان درب‌دار استفاده کنید یا روی هر لیوانی که استفاده می‌کنید ، درپوش بگذارید و ۱۵ دقیقه صبر کنید . دمنوش لاغری شما آماده است .

نوش جان

این دمنوش را می‌توانید ۱ یا ۲ بار در روز میل کنید .

پیگیری سفارش
لیست مقایسه
شگفت انگیز ها